Las herramientas de mi libro, Milagros Ya, están pensadas para que las practiques, las domines y las compartas.
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Vamos a sincerarnos un momento. La mayoría de nosotros no tenemos tiempo para una hora diaria de yoga ni para treinta minutos de meditación. Ya nos sentimos bastante agobiados tal como estamos; nuestra práctica espiritual no tiene que añadir más tensión.
Por eso he elegido cuidadosamente estas 108 técnicas simples para combatir nuestros problemas habituales: estrés, agotamiento, frustración, celos, resentimiento. Son las cosas que hemos de afrontar a diario. Este libro está diseñado para que puedas alcanzar la paz y experimentar milagros ya.
Inspiradas en algunas de las grandes enseñanzas espirituales, estas herramientas prácticas te ayudarán a eliminar obstáculos y te facilitaran la vida. Son prácticas poderosas y transformadoras, modernizadas y expuestas de forma fácil de entender para que encajen en tu estilo de vida.
A lo largo del libro comparto principios de Un Curso de Milagros, del Kundalini yoga y de meditación. Estas herramientas pueden ayudarte a encontrar la conexión con tu fuerza interna. Cuando las practiques, el temor desaparecerá, surgirá la inspiración y se instaurará una sensación de paz.
Reseña de los editores
